[記食] 碧湖畔 珍珠茶屋 與假日珊瑚市集

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珍珠茶屋

有時候,吃到令人感動回味的一餐,除了會記得很久很久之外,還有可能不知從何開始描述回憶這一切經過。

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[記食] 民生社區延壽街 小禮物法式點心坊

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小禮物法式甜點

小禮物的本店是在中山站附近的赤峰街上,那裡也算是咖啡館甜點店的超級戰區之一,能夠在那裡佔有一席之地想必也是狠角色。若對民生社區咖啡館熟門熟路的朋友,想必對之前的小茶匙(就是現在的 Afterhours)有印象,小禮物就是接了小茶匙的原本店面,連裝潢都沒有大改,只吧台的附近變了樣,其餘的幾乎一脈承襲了小茶匙的風格。

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[記食] 市府捷運站周邊美食:3 隻牛 佛羅倫斯牛肚包

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3隻牛 牛肚包

距離市政府捷運站走路大概3分鐘的基隆路巷子口,小小的店面,裝潢得很潮很現代,與周邊的便當快餐店有些格格不入。這裡只賣一樣東西,就是牛肚包。主廚是個年輕的大男生,一邊看他製作我待會兒要吃的牛肚包,一邊跟他聊著,才知道他原本是在米蘭念室內設計的。問他怎麼會想轉賣吃的?「東西好不好吃,客人的表情會很清楚地告訴你。但室內設計做的案子可不行,喜歡不喜歡是很主觀的。」

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[購物] 健康生活穿戴裝置 Epson Pulsense PS-500 心律有氧教練

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Pulsense

自從開始利用健走與慢跑來健身後,我就一直利用 Nike+ 記錄這些健身歷程,雖然真正出去走跑得頻率也不高,不過如今也累積了將近 1200 公里,這樣應該可以被列為接下來一輩子都會執行的生活習慣了吧?因此我一直考慮是否購入一只能夠更方便好攜帶的運動記錄手錶,所幸這一兩年市面上陸陸續續又有許多廠商投入研發健康穿戴裝置的行列,選擇也越來越多,算是消費者的福音。

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[生活] 從一個悶燒罐說起

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之前搬家時,把壞掉的三人份小電鍋給丟了,之後就一直過著沒有電鍋的生活。半年前看了某個部落客寫的悶燒罐廣告文之後也被燒到了,下手買了一個,想像自己也能夠悶煮出好吃的米飯料理。試了幾次後,發現飯的確會熟,但整體而言米心還是有點生,並不是十分美味,悶燒罐就被我晾在角落一陣子。

前一陣子爆發食安風暴,再加上暑假自日本回來後我也想開始重新調整自己的飲食,九月份開始每天都會打蔬果汁當早餐來喝,原則是盡可能依照時令購買當季水果,經常變換種類,注意糖份攝取量,注意水果是偏寒還是屬熱,混和搭配,而且可以加入低脂牛奶或者無糖豆奶一起打,也可以增加飽足感。另外,也可以加入無糖優格、堅果、加州蜜棗、純芝麻粉、純可可粉、亞麻仁籽、蜂蜜、黑糖薑汁、麥片……等。早上喝一杯之後,再煮顆水煮蛋帶到辦公室,也或者準備一些健康的堅果,中間肚子餓了可以墊一下。

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Category: 快活誌

[記食] 民生社區 Fujin Tree 353 Cafe by simple kaffa

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台北。富錦樹 Fujintree 353

可別認為我偏心,台北的咖啡館那麼多,為何一天到晚寫民生社區這個區域?這實在是因為民生社區一來對我交通方便,二來因為她到目前為止就像台北市區的一塊美玉,自成一格,而且未有過多遊客人潮湧進。我曾很愛永康青田街一帶的靜謐,但一切都隨著捷運開通後變了樣。

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[記食] 吃多少點多少:咬學問 Biteology

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台北。咬學問 Biteology

這家藏在和平東路國立台北教育大學附近巷內的小店,有個很特別的名字叫做「咬學問 Biteology」,原本是做西式外帶餐盒與外燴服務的,店裡也有食器與日常雜貨的展售。他們每週更換菜單,而且每天只賣 20 份外帶餐盒,如果不預訂臨時光顧肯定會撲空。延續之前的成功,不久前他們將原本的店面做了改裝,於是便有了正式一點的內用空間。

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[購物] 台灣好物:南.登機口 Southgate 輕便帆布鞋

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南登機口

幾年前我在國外的購物網站上買了第一雙法國國民帆布鞋 Bensimon,很興奮地貼到臉書上跟大家分享,接著就有網友推薦說台灣也有類似的鞋款,叫做「南登機口 Southgate」。只是當時因為才剛買了 Bensimon,因此心裡只把這個品牌記下來,打算有機會的話或許也能穿看看這家的鞋子。

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