[記食] 馬偕醫院調理營養餐包 | 迴紋針‧食攝幸也

[記食] 馬偕醫院調理營養餐包

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  • 馬偕餐包

    忘了是在哪裡看到(plurk or twitter?)有朋友提到馬偕醫院調理餐包這種東西,還說康是美就有在賣。一天去康是美補充居家用品時,突然想到有這麼回事,於是就拎了兩盒回家:「香芋瘦肉粥」與「活力雜糧粥」,一盒特價 51 塊錢。

    既然是掛著馬偕醫院的招牌,想必是經過營養師調配設計的。沒錯,鑑於慢性病人返家後需要自理飲食但又無法均衡攝取所需營養,另以「預防醫學」的角度,若能從飲食開始控制便能預防許多疾病的發生,馬偕醫院張文成副院長便請馬偕醫院的營養師,調配營養餐包,兼顧方便與營養。(參看【馬偕調理餐包緣起】)除了這兩款粥之外,還有諸如泰式牛肉、蕃茄雞丁等可以作為下飯或佐以麵條食用的餐包。當然,每盒都將營養標示的十分清楚,高纖低脂低膽固醇。

    馬偕餐包芋頭肉粥

    我是將餐包帶到辦公室去,然後倒到碗裡微波。也可以以電鍋蒸,或者將未開封調理包整包丟到沸水裡煮10分鐘。香芋瘦肉粥料很多,口味也沒有因為注重營養就比較清淡,挺好吃的。雜糧粥含有薏仁、蓮子、糙米、燕麥、小米、黃豆以及毛豆等雜糧。

    馬偕餐包活力雜糧粥

    家裡目前還有一包泰式牛肉,改天可以拌飯拌麵來吃。

    我看到盒子上寫著每在康是美售出 10 包,就可以做公益,馬偕與康是美就會提撥一些小小的款項作為送餐給獨居老人的基金,真是美好的小善心!另外,馬偕營養調理餐包也可以團購,不見得要去康是美買。而且三不五時還有優惠呢!這裡有訂購單可以下載喔!

    馬偕餐包公益捐款

    [info]

    馬偕醫院調理餐包網站 產品與成分一覽

    4 comments on “[記食] 馬偕醫院調理營養餐包

    1. 我之前也去買過來吃
      本來想助自己減肥一臂之力
      但最後加了太多飯
      又功虧一簣……

      下次改成糙米飯可能熱量會更低一點
      明天還是去買吧

    2. 哈,真是巧,我剛好最近也買了馬偕料理包呢!我買的是咖哩雞和珍菇藥膳羊肉,咖哩雞我吃了,微辣、口味還不錯哦!不過感覺有點少,可能是我的飯太多了…

    3. 我老闆大力推薦的唷!不過我還沒吃過就是了。她說康是美的口味選擇比較少,去馬偕買比較多種類啦!但是馬偕的營業時間好像只到下午四點喔!而且我們發現不是每一家康是美都有賣,台北車站這邊的幾家都沒有耶!好像社區型的比較會有貨,但也是只有某幾種而已的。

    4. 我也覺得香芋瘦肉粥口感很不錯,料比我想像中的多呢!而熱量卻不多

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