忘了是在哪裡看到（plurk or twitter?）有朋友提到馬偕醫院調理餐包這種東西，還說康是美就有在賣。一天去康是美補充居家用品時，突然想到有這麼回事，於是就拎了兩盒回家：「香芋瘦肉粥」與「活力雜糧粥」，一盒特價 51 塊錢。
既然是掛著馬偕醫院的招牌，想必是經過營養師調配設計的。沒錯，鑑於慢性病人返家後需要自理飲食但又無法均衡攝取所需營養，另以「預防醫學」的角度，若能從飲食開始控制便能預防許多疾病的發生，馬偕醫院張文成副院長便請馬偕醫院的營養師，調配營養餐包，兼顧方便與營養。（參看【馬偕調理餐包緣起】）除了這兩款粥之外，還有諸如泰式牛肉、蕃茄雞丁等可以作為下飯或佐以麵條食用的餐包。當然，每盒都將營養標示的十分清楚，高纖低脂低膽固醇。
我是將餐包帶到辦公室去，然後倒到碗裡微波。也可以以電鍋蒸，或者將未開封調理包整包丟到沸水裡煮10分鐘。香芋瘦肉粥料很多，口味也沒有因為注重營養就比較清淡，挺好吃的。雜糧粥含有薏仁、蓮子、糙米、燕麥、小米、黃豆以及毛豆等雜糧。
家裡目前還有一包泰式牛肉，改天可以拌飯拌麵來吃。
我看到盒子上寫著每在康是美售出 10 包，就可以做公益，馬偕與康是美就會提撥一些小小的款項作為送餐給獨居老人的基金，真是美好的小善心！另外，馬偕營養調理餐包也可以團購，不見得要去康是美買。而且三不五時還有優惠呢！這裡有訂購單可以下載喔！
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馬偕醫院調理餐包網站 產品與成分一覽
我之前也去買過來吃
本來想助自己減肥一臂之力
但最後加了太多飯
又功虧一簣……
下次改成糙米飯可能熱量會更低一點
明天還是去買吧
哈，真是巧，我剛好最近也買了馬偕料理包呢！我買的是咖哩雞和珍菇藥膳羊肉，咖哩雞我吃了，微辣、口味還不錯哦！不過感覺有點少，可能是我的飯太多了…
我老闆大力推薦的唷！不過我還沒吃過就是了。她說康是美的口味選擇比較少，去馬偕買比較多種類啦！但是馬偕的營業時間好像只到下午四點喔！而且我們發現不是每一家康是美都有賣，台北車站這邊的幾家都沒有耶！好像社區型的比較會有貨，但也是只有某幾種而已的。
我也覺得香芋瘦肉粥口感很不錯，料比我想像中的多呢！而熱量卻不多