肉蛋土司
台中市健行路1005號（中港路廣三Sogo對面、金典飯店旁進去）
04-23271066
04:30-12:00 （每月1號公休）
昨晚看到某電視台新聞在報「台灣在地口味」系列，恰巧介紹了前幾天台中行當天吃的早餐，「肉蛋土司」。
之所以知道肉蛋土司早餐店，也是在twitter上丟出「徵求好吃的台中早餐」一則訊息，台中在地人thesylvia 不久就回應我了。看看地址就在中港路上，同時也離我們前一晚住的地方很接近，老哥就決定前往這家肉蛋土司早餐店。
到的時候，肉蛋土司店內及門口人都多的不像話。連吃個早餐都要找人氣名店，這好像是在台北一般的平價早餐店很少見的呢！老哥勇往直前地擠到了隊伍裡，我們負責拿了一張點單，大家快速地點了自己要吃的三明治與飲料，然後交給老哥。很幸運地，恰巧有一桌離開空了出來，我們趕緊坐下，一連串的發生是那麼的緊湊。
肉蛋土司賣的餐點很一般，都是現做三明治與蛋餅。飲料也就如一般可以想像的到的果汁、紅茶、奶茶、咖啡等等。看新聞介紹說，肉蛋土司別無分店，櫃臺前光結帳就有三個人力，而後面備餐的人更多，各司其職，有人煎蛋、有人抹土司、有人煎肉片，一刻不得閒。難怪在人那麼多的情況下，速度速度還挺快的，我們沒聊幾分鐘，點的早餐就紛紛上桌。
不過也許是我自己不習慣的緣故。看到肉蛋土司是用一般的塑膠袋裝著，心裡便覺得不妥，畢竟熱食用這樣的塑膠袋裝，會不會有什麼健康上的疑慮呢？
老哥吃早齋蛋奶素，點的是起司蛋土司。老哥一打開土司，就露出失望的表情。裡面的內容真的就不外乎起司與蛋，土司上抹了醬，再灑點胡椒粉。大家還以為會有個什麼小黃瓜絲之類的蔬菜呢！不過這份起司蛋土司才20塊錢，所以我想這樣也是合理的。
同事點招牌沙拉土司，25塊錢，除了土司外，就是肉蛋土司的招牌馬鈴薯沙拉。同事說沙拉很多很豐富，有馬鈴薯泥、胡蘿蔔、火腿等等，滋味不錯。
我的招牌肉蛋土司，也是25塊，內容也是簡單的不得了，除了煎蛋外，就是一片里肌肉，再灑上黑胡椒粉。
里肌肉是用煎的，有點小時候吃到媽媽弄的家常菜味道。看新聞，老闆說採用的都是新鮮嫩里肌肉，品質保證，連阿公都嚼的動的。嗯…對我來說，這樣的肉至少比一般的漢堡碎肉來的好吃啦！
至於冰的飲料（冰咖啡 / 冰奶茶），好像可以跟店家要求甜度調整喔！因為我們不知道可以叫半糖的，甜的不得了，我冰咖啡才喝幾口就喝不下去了。
借分享…
彰化也有肉蛋吐司
在彰化公園路一段224號
叫金肉蛋
我是他們的常客
不會輸台中的肉蛋
謝謝你的分享
您好！無意間看到您的網站，發現你也是使用Wordpess，我本身也是，不過這幾天被駭客攻擊，都被盜連了，想私下跟您請問，您放文章的網路空間是買哪一家的（台灣的還是國外）是否有付費？謝謝您～
今天我也有去吃肉蛋土司！我覺得很軟很好吃。
您好，我目前是用國外的webfaction喔，這裡有價目表。http://www.webfaction.com/services/hosting
健行路快到大雅路上,那個健行國小的對面,也有一家早參店叫[天味],肉蛋吐司超好吃老闆很敢用料,豆漿是每天現打的台灣非基因改良豆,紅茶還是用日月潭的阿薩姆紅茶,大力推薦
我覺得奶茶的甜度剛剛好，半糖幾乎都不甜了，我覺得甜度可能是您個人因素喔~~
那這樣說吧？「我覺得奶茶的甜度太甜，半糖剛剛好，甜度可能是您個人因素喔～」不也是一樣？食記本來就是個人經驗，沒有什麼絕對標準。
我吃肉蛋吐司覺得跟一般早餐店一樣沒什嬤特別的也沒特別好吃
我有吃過ㄧ家早餐店,
他也可以算是老店了…<因為我在那家吃很久很久了~>
他們家的豬排吐司超正!
而且起士是那種有品牌的低脂口味喔~
雖然我光顧這家店已經快3年了,
但是問老闆娘說這家開多久了,
霹靂!有12年了耶…哇～
這個好吃消息就跟大家說囉~
早餐店地址在台中市東光園路上~
我喜歡自己做起司蛋土司，好吃哦，我都上拍賣買早餐店專用的起司８４片，才２百多塊哦
台北縣樹林也有一家bakery也有做跟他們一樣的三明治，不過因為他們沒有做廣告，所以大部份的人都不知道有在賣，也很好吃喔。我也常常買~他們買了幾十年了
不過，一個才不過十五元~
真的很好吃~不用特地跑去台中買
樹林就有了，沒有油油的感覺，很好吃~
他們也有賣上過電視的奈米蛋糕"麗華餅店
那種一壓就彈回來的蛋糕~超好吃的~~
安吉，我沒看到你什麼時候留這則留言啊@_@ 民生龍江路口就是台北大學對面那裡囉？
橘子，謝謝妳介紹另一家風格不同的中式早餐店喔～那個薔薇派很不錯，不過現在在台北也買的到了，所以反而去台中不會想買了呢！:)
落過的過客~
延著健行路往市區方向(往中港交流道反方向)
在健行路與學士路交叉口
中國醫藥學院附近
有一間名為 三佳 的中式自助早餐店
非常好吃~~附近的醫護人員也常去
假日過十點就沒什麼東西了
豆漿濃郁~糖量自訂
燒餅不乾而且很Q
冬天去吃的蔥肉餅
比夏天更加美味
我很喜歡這家的東西
很樸實~很在地味
有機會試試看~除此之外附近有羅娃麵包和薔薇派(梅亭街上)
都可以順便試試喔
在台北民生龍江路口就有一家是賣肉蛋土司. 開了快一年,生意一直很不錯.
柔軟(沒烤過)的土司加上里肌肉片和起司旦,有一段時間我天天都會順路去買來吃.
我也不喜歡用塑膠袋裝熱三明治,這家是用紙包裹三明治, 感覺還不賴~
sliu77, 哈哈～我昨晚看到你的留言在房間裡大笑。跟我同行的某一位..嗯她也覺得這名稱怪怪的。哈哈！肉彈土司～XD
小公主，新聞說是別無分店耶…我也記得小時候吃到的都是用塑膠袋，漸漸才改成紙袋。所以這次看到塑膠袋覺得有點回到「傳統」:P
我弟聽到我說"肉蛋吐司"還好奇的問我是不是賣的都是正妹,所以叫"肉彈吐司"……真是想太多
真的別無分店嗎
可是這是台中很多早餐店都有的菜色呢
我記得我國中(科博館旁邊那家)時常常吃
周邊的早餐店都有賣啊
不過從以前就都是塑膠袋裝 哈
價錢倒是沒變多少的樣子