日記錄 | 迴紋針‧食攝幸也

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[字剖] 不惑

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回想我即將步入 30 歲的前幾個月,內心的恐懼大於期待。對,我想沒有年輕的小妞面對 30 歲是會抱著「期待」的心態(更何況這些年來我還在各方不時聽到「30歲就是大叔、老人」諸如此類對於而立之年的恐懼)。那時候的我,已經工作幾年了,對自己的能力有相當程度的自信,也向來維持著良好的生活健康習慣,一切都處在巔峰。「只是我快要 30 歲了。」這念頭一直盤繞於心,我焦慮地有好一陣子沒睡好覺。

當然,這些焦慮在 30 歲生日過去後隨即消失。這些年來,我遭逢了一切無以名狀的起起落落,甚至還動了一個手術,我漸漸體悟出一個道理:「人生當中勢必要面對一些『承擔得起的』風險,這樣才能學得謙卑,面對困境挑戰時也才更有韌性。」

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[生活] 紙蓮花哲學

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禮儀公司說如果可以自己幫父親摺紙蓮花,這樣對父親更好,日後福報也會迴向給我們兒女。

父親於週四凌晨離世,享壽86歲。前一夜我睡的並不安寧,一直做著雜夢。半夢半醒時聽到手機收到簡訊震動的聲音,姊姊通知父親的血氧濃度已在降低,儘快去見父親最後一面。過了半個多小時,姊姊又傳訊息來,說父親聽她說完「我陪在你身邊」後,對她眨眨眼,眼角流下淚來,隨即心跳停止,安詳地離開了。

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[日記] 謝師宴,謝生宴

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那些幼稚無聊的惡整遊戲,那些起鬨的嘶喊,都還在腦海中一遍一遍重複播放。笑笑鬧鬧、嘟嘴合照,這些事我不是第一次經歷,但是因為是自己陪伴過兩年的孩子,所以無論如何都不會膩。

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[祈福] 雙連站文昌宮 幫學生點光明燈

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台北文昌宮

「你們不想當皇帝,我這個當老師的又何必急著當太監?」我今天跟學生這麼說。但這個不急著當太監的我,還是急著幫這些即將上考場(但還在悠哉享福)的小皇帝們前往靈驗的雙連站文昌宮上香祈福。

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[生活] 燙傷照護(恐怖照片慎入),還有謝謝我的爸媽

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11/2 Day 23

受傷前情在這裡

今天是二度燙傷後第23天,上面這張就是今天拍的照片。早上進學校時,剛好碰到校護,她看了看我的手,稱讚恢復的非常好,都沒有任何肉芽或者蟹足腫等增生物,體質很不錯。

體質不錯。是啊!我想這都要謝謝我的爸媽生給我一個好手好腳、聽話的身體。若要說真的有哪裡先天發育不好,大概就是呼吸系統比較脆弱,喉嚨容易發炎,咳嗽不容易好。除此之外,身體算是很好照顧了。這幾年健康不是很穩定,但我想那是我自己搞壞的,對不起爸媽。

以下開始有恐怖照片。考慮一下再按繼續閱讀吧!^^

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[生活] 藉由失去體驗獲得:燙傷記

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Day2

Day 2

國慶連假在壹網樂看了一部冷門電影:Soul Surfer <靈魂衝浪人>,真人真事改編,劇情大致是在講(以下反白顯示,以免爆雷)一個生長在夏威夷的衝浪美少女,從小以職業衝浪手為畢生志願,積極參加比賽。不過在一次跟同伴去練習衝浪/ 玩的時候,被鯊魚突襲咬掉了左手。之後她雖然仍然想重新回到衝浪板上,但屢遭挫敗。灰心之餘,跟教會跑去泰國協助當地的村落從南亞大海嘯中重建。,看到當地人悲慘的狀況,體會到自己還擁有這麼多,不可輕言放棄才是,於是又重燃鬥志,回到家鄉並且重新開始衝浪。整部電影,其實不能說拍的很精采,有些橋段拍的略嫌膚淺草草了事,但夏威夷的藍天碧海,比基尼美少女笑容甜美,再加上故事寓意清楚,算是值得看的勵志電影。也打算推薦給班上的學生看。

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[記旅] “Good, trip is never too long." 老哥這樣回答我

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Photo
因為搭乘 KLM 荷蘭皇家航空的緣故,所以我從布拉格必須先往回飛到阿姆斯特丹轉機回台。轉機的時間長達六個小時,這意味著,我有六個小時的時間好好逛逛 Schiphol 機場。

我在 1997 年第一次自助旅行,當時旅行的第一個目的地就是阿姆斯特丹,所以能夠在 Schiphol 轉機,又能夠有充裕的時間的逛一逛,就算這次沒辦法在阿姆斯特丹停留個幾天,我也心甘情願。

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[生活] 我的好命老爸

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每年端午節總會去探望老爸。

老爸對我突然地從背後拍他肩膀叫他似乎嚇了一跳,身體輕微抖動被我立刻察覺出來。我拍拍他的胸口給予安撫,就好像爸爸曾經對童年時的我做過的一樣。他隨即露出微笑,儘管我知道他已經叫不出我的名字來。我仔細地端詳了他一圈,氣色一樣好,臉頰依舊有肉,肚子也圓嘟嘟的。見到這樣,我也笑了起來,嘴上心裡都是。

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[生活] 關於健走,我想說的是

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最近開始走路運動,講好聽一點,是健走。

之所以開始,是因為放縱自己很久了,身材走樣是其次,主要是因為前一陣子睡起來,還躺在床上的時候頭會暈眩,胸口也覺得悶悶的,而且老覺得心悸、心神不寧,於是開始疑神疑鬼地覺得自己心血管是不是太堵塞了才會有這些症狀。再加上有鑑於這個寒假去法國,腳力大不如前所以有些掃興與挫折。為了兩個月後暑假的旅行做準備,我決定要開始鍛鍊體力。

我深知如果要健身兼減重,一定要從事有氧運動同時配合肌力訓練,再配合減量飲食。目前晚餐幾乎不太吃了,只喝低糖豆漿,有時配茶葉蛋三顆(只吃蛋白)。講到有氧運動,我不打算花錢上健身房,唯一能夠自己獨立完成的就是跑步與健走了。只是我對跑步無論如何真的是提不起興趣;跑步造成的晃動感讓我很不舒服,另外對膝蓋的傷害很大。那就非健走莫屬,衝擊力比跑步低,而且場地也比跑步自由,至少我可以在忠孝東路上大步向前,但是卻沒辦法慢跑。

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